Bagaimana Trauma Masa Kecil Dapat Menyebabkan Kecanduan Orang Dewasa

Dan, ada juga bentuk kecanduan lainnya – perjudian, kecanduan seks, kecanduan internet, gangguan makan, dan banyak lagi. Kadang-kadang kecanduan ini muncul sejak masa pra-remaja seorang anak. Apa yang menyebabkan perilaku seperti ini? Apakah mereka hanya bereksperimen, penasaran, atau hanya tekanan teman sebaya? Atau mungkinkah itu sesuatu yang lebih dalam?

Alasan Sah untuk Kecanduan?

Kecanduan akibat trauma itu nyata. Dari semua orang yang pernah mengalami pengalaman traumatis seperti percobaan pembunuhan, pemerkosaan, kecelakaan mobil, dll., 25% atau di antara mereka cenderung mempunyai masalah dengan kecanduan narkoba. Dan gangguan zat mempengaruhi 40% penderita PTSD.

Trauma cukup sulit bagi orang dewasa untuk bertahan hidup. Tingkat kecanduan pasca trauma pada orang dewasa cukup tinggi, namun lebih buruk lagi pada anak-anak yang pernah mengalami trauma. Mereka mungkin menunggu hingga dewasa untuk mengembangkan masalah penyalahgunaan zat – mereka mungkin mengalami masalah dengan zat atau masalah perilaku saat masih di masa kanak-kanak setelah mengalami trauma. Itu semua tergantung pada kapan mereka harus mengatasi emosi mereka dan akibat dari trauma tersebut menjadi tidak tertahankan.

Apa itu Trauma?

Anda mungkin pernah mengalami kejadian traumatis, atau mengalami trauma, jika Anda pernah mengalami salah satu hal berikut:

• Menyaksikan tindakan kekerasan atau tragis
• Mengalami rasa sakit yang luar biasa
• Khawatir akan keselamatan Anda

Setiap orang mempunyai tingkat ketahanan yang berbeda-beda. Oleh karena itu, reaksi orang terhadap peristiwa dramatis berbeda-beda. Orang-orang dari segala usia memiliki pengalaman traumatis. Sebagai orang dewasa, seseorang lebih mungkin berjuang melawan dampak trauma dibandingkan saat masih anak-anak.

Beberapa trauma masih berlangsung atau berulang, misalnya pertempuran militer atau kekerasan terhadap anak. Peristiwa traumatis lainnya dapat berupa perjuangan melawan kondisi yang mengancam jiwa, bencana alam, tumbuh di rumah yang tidak stabil, kekerasan dalam rumah tangga, kekerasan seksual, kekerasan di jalanan, intimidasi berulang kali, dan kecelakaan mobil.

Apa itu PTSD?

Kemungkinan besar Anda sudah mengetahui bahwa PTSD adalah singkatan dari gangguan stres pasca trauma. Tapi apa saja yang tercakup dalam hal ini? Apa yang memenuhi syarat sebagai PTSD? Gangguan ini merupakan penyakit jiwa yang bersifat serius. Hal ini ditandai dengan gairah dan penghindaran sistem saraf setelah menyaksikan atau mengalami peristiwa dramatis. Dalam dunia medis, PTSD memiliki kriteria tertentu yang dapat mencakup spesifikasi kualifikasi peristiwa atau pengalaman traumatis, kelompok gejala (empat set) dan subtipe (dua).

Otak Manusia dan Trauma

Meski masih dalam tahap perkembangan, manusia memiliki otak yang relatif bisa beradaptasi. Ketika otak sudah matang, mereka tumbuh dengan pesat, belajar menyerap informasi segar, dan berubah untuk menghadapi lingkungan. Namun plastisitas pada anak ini, ketika terjadi trauma, justru merugikan.

Trauma memengaruhi otak muda yang siap menyerap ini untuk beradaptasi dengan lingkungan negatif, dihambat oleh rasa takut, dan beradaptasi terhadap perilaku berbahaya seperti halnya dalam situasi yang lebih positif. Negatif menjadi norma.

Otak Berubah Secara Fisik

Penelitian medis/ilmiah menunjukkan bahwa perubahan fisik terjadi di otak pada anak yang pernah mengalami trauma. Bagian otak yang memengaruhi pemrosesan dan pengaturan emosi mengalami perubahan ukuran pada beberapa anak yang mengalami trauma. Memori dan pembelajaran juga dapat terpengaruh. Frekuensi koneksi otak bagian dalam, bentuk otak, dan ukurannya semuanya dapat dipengaruhi akibat pelecehan atau stres jangka panjang pada seorang anak.

Jadi, apa akibat dari perubahan fisik ini? Anak-anak yang mengalami trauma masa kecil lebih mungkin menderita depresi dan kecemasan. Risiko terjadinya penyalahgunaan zat juga sangat meningkat. Namun penelitian lain menunjukkan bahwa ketika, sebelum usia 13 tahun, anak-anak terkena trauma, lebih dari 50% dari mereka terkena kecanduan alkohol atau obat-obatan, depresi, atau gangguan mental lainnya.

Pengalaman Masa Kecil yang Merugikan (ACE)

Tersedianya banyak penelitian lebih lanjut menunjukkan bahwa kecanduan sebagai respons terhadap trauma masa kanak-kanak bukan hanya masalah nyata, namun merupakan masalah yang tampaknya tidak akan hilang dalam waktu dekat. ACE menunjukkan korelasi antara penyalahgunaan zat dan trauma (atau pengalaman masa kecil yang merugikan).

Menggunakan narkoba, minum alkohol secara berlebihan, merokok, dan makan berlebihan merupakan perilaku tidak sehat yang berdampak negatif pada otak akibat trauma. Seseorang lebih mungkin melakukan pengobatan sendiri, menggunakan alkohol dan obat-obatan, atau memiliki masalah kesehatan fisik dan mental ketika mereka mengalami pengalaman traumatis yang lebih merugikan.

Kemungkinan seorang anak tumbuh menjadi seorang pecandu meningkat karena beberapa kondisi buruk berikut ini:

• Kehilangan orang tua karena perceraian atau kematian
• Kekerasan dalam rumah tangga terhadap diri sendiri atau anggota keluarga
• Menelantarkan
• Penahanan orang tua
• Orang tua yang sakit jiwa
• Orang tua yang kecanduan
• Pelecehan seksual, fisik, atau emosional

Apa Skor ACE?

Skor ACE yang disebutkan di atas pada dasarnya adalah penghitungan berbagai jenis pengabaian, pelecehan, dan tanda-tanda lain dari masa kanak-kanak yang buruk. Skornya semakin tinggi semakin sulit masa kanak-kanaknya. Kecanduan dan masalah kesehatan lebih mungkin terjadi pada individu dengan skor ACE yang lebih tinggi.

Sebuah kuesioner ACE membantu para profesional menentukan skor seseorang yang mungkin mengalami masa kecil yang buruk. Pertanyaan-pertanyaan tersebut berhubungan dengan pengalaman, orang-orang, dan kondisi di mana orang tersebut merasa bahwa mereka dibesarkan. Selain itu, merupakan pemeriksaan rinci tentang sejarah dan latar belakang seseorang, berdasarkan konsepsinya.

Beradaptasi dengan Trauma

Pertumbuhan normal seorang anak terganggu ketika mereka terkena trauma karena mereka tidak punya pilihan selain beradaptasi dengan kenyataan barunya. Anak-anak kecil tidak mempunyai sumber daya untuk memproses pengalaman seperti kecelakaan mobil, pelecehan, dan kehilangan, dan memasukkannya ke dalam konteks. Mereka mungkin membuat diri mereka merasa lebih baik dan menenangkan ketakutan mereka melalui faktor-faktor luar, dengan bertindak, atau dengan mengobati diri sendiri.

Sebagai seorang anak, menempel pada orang tua, membawa selimut pengaman, atau makanan tertentu dapat meredakan rasa takutnya. Dan meskipun “pengobatan mandiri” ini pada awalnya tidak berbahaya, di kemudian hari (atau setelah dewasa) anak tersebut mungkin menjadi lebih memberontak atau beralih ke obat pereda nyeri, obat-obatan, alkohol, dan banyak lagi.

Tidak ada keraguan bahwa ada hubungan yang jelas antara trauma masa kanak-kanak dan kecanduan. Kebutuhan alami untuk merasa normal, lega, atau nyaman, bila tidak terpenuhi pada diri seorang anak, sering kali menghasilkan respons yang tidak sehat seperti penyalahgunaan zat.

Jika seorang anak tidak didorong untuk mengembangkan mekanisme penanggulangan yang sehat, atau diberi kesempatan untuk melakukannya, mereka akan kesulitan mengatasi emosi negatif dan kemampuan menangani stres. Bayangkan bertahan dari trauma hanya untuk berjuang melawan kecanduan di kemudian hari. Tampaknya tidak adil.

Bagaimana Perasaan Mereka Tentang Diri Mereka Sendiri?

Ini adalah pertanyaan besar terkait trauma dan kecanduan masa kecil. Tidak jarang seorang anak yang mengalami trauma atau pelecehan juga menjadi korban rendahnya harga diri. Hal ini saja dapat menjadi dasar untuk mencari “normalisasi” atau “dukungan” dalam situasi stres dan sosial yang tinggi. Alkohol dan obat-obatan menjadi penopang sosial bagi para penyintas trauma masa kanak-kanak sebagai pengganti (atau cara) kenikmatan.

PTSD pada Orang Dewasa versus Anak-anak

Orang dewasa yang terdorong ke dalam kecanduan akibat menderita beberapa jenis trauma biasanya dirawat karena PTSD (gangguan stres pasca trauma). Penyebab kecanduan mereka seringkali adalah kondisi ini. Perawatan yang tepat untuk orang dewasa akan terdiri dari diskusi terapis/pasien, diagnosis masalah spesifik mereka, dan rencana perawatan individual yang dibuat khusus.

Di sisi lain, ketika pengalaman traumatis terjadi pada anak-anak, dan mereka kemudian menjadi pecandu saat dewasa, maka hal ini menjadi lebih rumit. Seperti yang telah dibahas sebelumnya, otak mereka, dalam tahap perkembangannya, mengalami perubahan sebagai akibat langsung dari PTSD. Hal ini berdampak buruk pada kemampuan mereka untuk menjalani kehidupan “normal”.

Karena begitu banyak pecandu yang menderita PTSD pada masa kanak-kanak atau trauma masa kanak-kanak, terapi dan skrining khusus terhadap trauma digunakan untuk membedakan pasien yang memiliki satu atau lebih diagnosis. Seorang pasien yang mengalami PTSD terkait trauma masa kanak-kanak dan kecanduan disebut memiliki diagnosis ganda, atau sebagai penyakit penyerta.

Diagnosa Ganda

Mengapa penting untuk membedakan apakah seorang pasien mempunyai lebih dari satu diagnosis atau tidak? Jawabannya singkat dan sederhana – pemulihan jarang berhasil tanpa diagnosis yang tepat. Tanpa menyadari kemungkinan adanya diagnosis ganda, meskipun seorang pasien mungkin menjalani rehabilitasi, kemungkinan besar mereka akan menjalani pengobatan lagi setelah keluar dari rumah sakit. Mereka belum belajar bagaimana, tanpa hakikat pilihan mereka, mengatur kehidupan dan mengembangkan keterampilan mengatasi masalah.

Diagnosis Ganda Berarti Pendekatan Terapi Khusus

Dalam kasus pasien dengan lebih dari satu diagnosis, sebelum kecanduan dapat diobati, efek trauma dan PTSD ditangani terlebih dahulu. Ini adalah pendekatan terapi paling cerdas untuk situasi tertentu. Terapi seperti DBT (terapi perilaku dialektis) atau CBT (terapi perilaku kognitif) sering digunakan. Mereka menciptakan fokus yang pertama-tama menangani kecanduan fisik dan perilaku yang mengancam jiwa lainnya. Ini mungkin berfokus pada PTSD dan masalah lain yang menghambat pemulihan kecanduan sehingga dapat berhasil diobati.

Setelah tingkat yang dapat dikelola untuk menangani faktor-faktor tersebut tercapai, kecanduan dapat diobati. Melalui proses ini, pasien dapat menjalani kehidupan bebas zat karena mereka telah mempelajari keterampilan hidup baru dan mekanisme koping yang sehat.

Mereka yang Mencari Bantuan – Dan Mereka yang Tidak

Apakah setiap orang yang mempunyai masalah penyalahgunaan zat merupakan korban trauma masa kecil? Sama sekali tidak. Apakah setiap orang yang mengalami trauma masa kecil akan menjadi pecandu? Tidak, lagi. Namun, pemeriksaan menunjukkan bahwa dua pertiga pecandu pernah mengalami trauma saat masih anak-anak.

Berapa banyak anak yang terkena trauma masa kecil? Sayangnya, 60% anak-anak akan mengalami pengalaman tersebut. Dan kemungkinan besar hal ini akan berdampak pada mekanisme penanggulangan dan perkembangan mereka di masa depan. Siapa pun yang pernah mengalami pengalaman negatif dan berbahaya ketika mereka masih anak-anak, perkembangannya akan terkena dampak dalam beberapa cara, bentuk, atau bentuk. Apa yang terjadi pada seseorang ketika masih anak-anak akan membentuk dirinya menjadi orang dewasa.

Kami sama sekali tidak menyatakan bahwa kondisi buruk tidak dapat diatasi. Namun upaya sadar mungkin perlu dilakukan untuk melakukan hal tersebut. Mungkin terapi ekstensif.

Apa Artinya “Mendapatkan Bantuan”?

Untuk mendapatkan bantuan dan menghentikan kecanduan yang disebabkan oleh trauma masa kanak-kanak atau PTSD, individu harus mencari a pusat rehabilitasi yang mampu mengobati akar kecanduan – rasa sakit dan trauma. Mengobati kecanduan saja tidak cukup. Pusat perawatan yang tepat antara lain harus menawarkan manajemen stres, pengembangan mekanisme koping, pengembangan keterampilan, perawatan pribadi, dan terapi.

Apakah terapi tersebut berkaitan dengan pencapaian status bersih dan sadar? Tidak secara langsung, namun hal-hal tersebut membantu pecandu menciptakan landasan yang lebih kokoh untuk membangun kehidupan baru. Mereka akan menggunakan terapi tersebut untuk menjauhi zat yang membuat mereka kecanduan. Mereka tidak lagi membutuhkan alkohol, obat-obatan, atau perilaku buruk untuk menghadapi kehidupan.

Yang paling penting jika orang yang Anda sayangi, atau Anda, menderita kecanduan adalah Anda, atau mereka, segera mencari bantuan. Carilah a pusat rehabilitasi yang mampu memberikan terapi yang diperlukan untuk tidak hanya mengetahui trauma apa yang ada, tetapi juga bagaimana cara mengatasinya. Hidup Anda, atau kehidupan orang yang Anda sayangi, dapat bergantung pada tindakan yang cepat dan tepat.

Bantuan Ada Dalam Genggaman Anda

Itu Grup Layanan Kecanduan Kabin adalah penyedia pengobatan kecanduan dan terapi kesehatan perilaku terkemuka dengan kumpulan pusat rawat jalan dan rawat inap yang berlokasi di seluruh dunia. Kantor pusat Cabin Group berada di Thailand (Chiang Mai), dan mereka, baik secara global maupun regional, terkenal sebagai yang terdepan dalam pengobatan kecanduan dan terapi kesehatan perilaku.

Perawatan untuk kecanduan proses (yaitu makanan, Internet, seks, perjudian, dll.) dan kecanduan zat diberikan melalui teknik perawatan kelas dunia. Masalah kesehatan mental juga ditangani, seperti trauma, kecemasan, dan depresi. Hanya spesialis berlisensi dan berpengalaman yang melakukan perawatan di The Cabin Group. Jika Anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang cara mendapatkan pengobatan untuk kecanduan atau masalah kesehatan perilaku, hubungi The Cabin Today.